Sport dla osób w każdym wieku

Regularna aktywność fizyczna to konieczny składnik zdrowego stylu życia. Promowanie sportu wśród dzieci sprzyja wypracowaniu dobrych nawyków, zaś ruch w starszym wieku pomaga w zachowaniu sprawności. 15 grudnia przewodnicząca sejmiku Elżbieta Piniewska spotkała się z młodszymi i starszymi miłośnikami sportowych aktywności.

W Hali Widowiskowo-Sportowej Ośrodka Sportu i Rekreacji w Inowrocławiu odbył się „Dzień małego siatkarza” zorganizowany przez Młodzieżowe Stowarzyszenie Piłki Siatkowej w Inowrocławiu i Inowrocławską Akademię Siatkówki. Grudniowe spotkanie było okazją do podsumowania dotychczasowych działań, wręczenia świątecznych paczek, suwenirów i okolicznościowych koszulek klubowych dla najmłodszych adeptów siatkówki – przedszkolaków i uczniów szkół podstawowych. Podczas spotkania trener Zbigniew Nowak przekazał na ręce przewodniczącej osobiste podziękowanie za zaangażowanie na rzecz klubu.

Następnie, w sali gimnastycznej Zespołu Szkół im. Marka Kotańskiego w Inowrocławiu przewodnicząca sejmiku spotkała się z seniorami – uczestnikami programu realizowanego przez powiat inowrocławski we współpracy z samorządem województwa. „Program zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim” jest adresowany do osób, które ukończyły 60. rok życia. Celem zajęć jest poprawa kondycji i sprawności seniorów w ramach działań prozdrowotnych poprzez zmniejszenie podatności na urazy oraz zmniejszenie liczby upadków i urazów. Zajęcia są prowadzane przez certyfikowanych trenerów w formie ćwiczeń: wydolnościowych, siły mięśniowej, równowagi i rozciągających. Inowrocławscy seniorzy podziękowali za możliwość uczestniczenia w programie podkreślając korzyści płynące z ćwiczeń wykonywanych pod okiem profesjonalistów.

Fot. Monika Dąbrowska

Kancelaria Sejmiku

16 grudnia 2021 r.